Як екологія впливає на старіння: де найкраще жити

Клітини організму старіють із різною швидкістю залежно від різних чинників, і недавнє дослідження довело те що, як наявність зелених насаджень може уповільнити процес старіння. Businesstelegraph підготував матеріал про те, як екологія впливає на старіння людських клітин.

Дослідження, опубліковане в журналі Science of the Total Environment, показало, що люди, що живуть у районах з великою кількістю зелені, мають більш довгі теломери, які асоціюються із уповільненням старіння та збільшенням тривалості життя.

Теломери – це захисні ковпачки, розташовані на кінцях хромосом у кожній клітці, схожі на пластикові ковпачки на шнурках. Вони запобігають розплутуванню ДНК і дозволяють клітинам реплікуватися.

Коли теломери стають надто короткими, клітини втрачають здатність до поділу й у результаті гинуть. Тому більш довгі теломери – або молодші, або більш захисні, корисні.

Життя в зелених кварталах, як з'ясувалося в ході попередніх досліджень, має низку позитивних ефектів на здоров'я, наприклад, знижує рівень стресу та зменшує ризик серцево-судинних захворювань. Наявність зелених насаджень сприяє фізичній активності та соціальній взаємодії у суспільстві, що сприяє загальному благополуччю. Крім того, зелені зони часто забезпечують більш прохолодне середовище, підвищують стійкість до повеней та знижують рівень забруднення повітря.

Однак у дослідженні наголошується, що переваги зелених насаджень знижуються в районах, що стикаються із проблемами забруднення та сегрегації. Учасники, які мешкають у таких районах, не демонстрували довші теломери порівняно з спільнотами, де менше зелені. Це говорить про необхідність забезпечення рівного доступу та вирішення проблем соціальної нерівності, щоб люди могли повною мірою насолодитися позитивними ефектами зелених насаджень.

У дослідженні, проведеному Аароном Хіппом з Університету штату Північна Кароліна та його колегами, було проаналізовано медичні карти та відповіді на опитування понад 7800 осіб, які брали участь у національному обстеженні Центру з контролю та профілактики захворювань у період з 1999 по 2002 рік. Дослідження поєднало цю інформацію із даними перепису населення, щоб оцінити кількість зелених насаджень у районі проживання кожного учасника. Результати виявили кореляцію, за якою збільшення площі зелених насаджень на 5% асоціювалося зі зменшенням старіння клітин на 1%.

Скотт Оглетрі, провідний автор звіту та викладач Единбурзького університету, зазначив, що зелені насадження мали мінімальний вплив на довжину теломірів у людей, які проживають у районах з низьким рівнем доходу або сегрегованих районах. Це спонукає до подальшого вивчення складного взаємозв'язку між здоров'ям людини та довкіллям, особливо при розгляді контексту району та його впливу на показники здоров'я.

Важливо, що у цьому дослідженні розглядалося виключно місце проживання людей на момент проходження медогляду. У майбутніх дослідженнях можна вивчити довгострокові наслідки впливу зелених насаджень на різних етапах життя, оскільки взаємодія з таким середовищем у дитинстві або в середньому віці може різний вплив на розвиток людини.

Раніше OBOZ.UA розповів про найкорисніші у світі чаї від усіх недуг.

Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram і Viber , щоб бути в курсі останніх подій.