русский

Актуально

Сонцезахисний крем небезпечний, чи це панацея від усіх проблем? 5 міфів про популярний косметичний засіб, яким не варто вірити

Сонцезахисний крем не знижує рівень вітаміну D. Джерело: Pixabay

Сонцезахисний крем – корисний косметичний засіб, що захищає шкіру від сонячних променів.  Справа в тому, що ультрафіолет у великих дозах викликає серйозні системні та шкірні захворювання й алергії, і без такого захисту ми наражаємо своє здоров'я на небезпеку.

News Bytes пише: "Безумовно, сонцезахисний крем влітку необхідний. При цьому є безліч помилок щодо його властивостей, що в результаті призводить до неправильного використання цього засобу".

Представляємо 5 поширених міфів про цей косметичний засіб, щоб розуміти, чого чекати від нього, а на що краще не розраховувати.

Сонцезахисний крем знижує рівень вітаміну D

Існує думка, що сонцезахисний крем знижує рівень вітаміну D в організмі. Насправді це не так.

Вітамін D, який ви отримуєте із сонячного світла, зміцнює кістки та забезпечує правильне функціонування імунної системи. Навіть якщо ви користуєтеся сонцезахисним кремом, у ваш організм потрапляє не менше двох відсотків UVB-променів, яких достатньо для його генерації.

Сонцезахисні креми з високим SPF не вимагають повторного нанесення

Якщо ви думаєте, що сонцезахисні креми з високим SPF не вимагають повторного нанесення, ви помиляєтеся.

Відео дня

Вам необхідно наносити сонцезахисний крем кожні 2 години. Неважливо, чи ви використовуєте при цьому SPF 30 або SPF 100.

Всі сонцезахисні креми діють не більше 2 годин, оскільки їх основні компоненти втрачають ефективність під впливом ультрафіолету та вологи.

Не варто користуватися сонцезахисним кремом, якщо ви знаходитесь у приміщенні

Це не правда! Навіть коли ви знаходитесь у приміщенні, слід наносити сонцезахисний крем на відкриті ділянки тіла, особливо якщо ви сидите біля вікна.

Віконне скло блокує UVB-промені, але при цьому не захищає від впливу UVA-променів, що викликають старіння шкіри та збільшують ризик розвитку раку.

Макіяж захищає так само, як і сонцезахисний крем

Сучасні засоби для макіяжу мають додатковий захист від сонця, але наскільки вони ефективні у цьому плані?

На жаль, засоби для макіяжу не призначені для повноцінного захисту шкіри та не можуть замінити сонцезахисний крем. Тому, як тільки ви нанесли зволожуючий крем, додайте сонцезахисний засіб широкого спектру дії, а потім тональний крем, що містить SPF.

Сонцезахисний крем небезпечний, чи це панацея від усіх проблем? 5 міфів про популярний косметичний засіб, яким не варто вірити

Людям із темним кольором шкіри не потрібен сонцезахисний крем

Незалежно від того, який колір шкіри, смаглявий або світлий, сонцезахисний крем необхідний у будь-якому випадку.

Темна шкіра містить велику кількість меланіну, що розсіює UVB-промені, але не небезпечні UVA-промені.

Вплив шкідливих ультрафіолетових променів призводить до онко і шкірних захворювань, а також до передчасного старіння, незалежно від кольору шкіри.

Раніше OBOZ. UA розповідав, як водяна пара чистить обличчя.

Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram і Viber , щоб бути в курсі останніх подій.

Матеріали на цьому сайті рекомендовані для загального інформаційного використання й не призначені для встановлення діагнозу або самостійного лікування. Медичні експерти Bewell гарантують, що весь контент, який ми розміщуємо, публікується й відповідає найвищим медичним стандартам. Наша мета - максимально якісно інформувати читачів про симптоми, причини та методи діагностики захворювань. Закликаємо не займатися самолікуванням, для діагностики хвороб та визначення шляхів їх радимо звертатися за консультацією лікарів.

Інші новини

Як зекономити на їжі та напоях у аеропорту: простий лайфхак

Як зекономити на їжі та напоях у аеропорту: простий лайфхак

Порада корисна для тих, хто надовго зупиняється в аеропорту
Море дизлайків і хейту: чим не догодив глядачам трейлер до фільму Рідлі Скотта 'Гладіатор II'

Море дизлайків і хейту: чим не догодив глядачам трейлер до фільму Рідлі Скотта "Гладіатор II"

За реп у Стародавньому Римі, за розкриття сюжету та багато іншого