Точки акупресури на вухах: де вони знаходяться і як впливають на головний біль

Запалення носових пазух може викликати біль у вухах і головний біль. Ваші вуха часто можуть бути закладеними, якщо в пазухах підвищується тиск. Це також може викликати болючу пульсацію за вухами або навколо скронь.

Точковий масаж може полегшити цей дискомфорт шляхом натискання на певні енергетичні точки вашого тіла. Ось кілька точок акупресури на вухах, пише News Bytes.

Верхівка вуха

Верхівка вуха також називається ерджіан, це точка тиску, яка може полегшити різні симптоми та запропонувати терапевтичні результати.

Точка тиску розташована у верхній частині вуха в центрі, який також називають верхівкою.

Стимуляція цієї точки тиску на верхівку вуха полегшить мігрень і зменшить головний біль напруги та біль у вухах.

Дейт

Розташована біля центру вашого вуха, прямо над вушним отвором у напрямку вперед, точка daith є найменшим внутрішнім хрящем, і застосування тиску до цієї точки може полегшити головний біль напруги та стрес .

Згідно з даними Американського фонду боротьби з мігренню, деякі люди намагаються проколювати зуби, щоб полегшити біль при мігрені та пов’язані з нею симптоми, такі як туман у мозку та болі в шиї.

Відео дня

Вушні ворота

Розташована прямо перед тим місцем, де починається мочка вуха, вушні ворота або ermen, san jiao 21 або SJ 21 є точкою тиску, яка допомагає полегшити головний біль і розслабити ваш розум.

Точковий масаж цієї точки допомагає зняти тиск, який накопичується у вухах і навколо щелеп.

Застосування тиску на цю точку заспокоює головний біль, біль у вухах, мігрень, шум у вухах і зубний біль.

Вітровий екран

Розташована прямо за мочкою вуха, стимуляція точки тиску на вітрове скло може полегшити закладеність вух і зменшити шум у вухах і симптоми мігрені.

Це також полегшує головний біль і біль у вухах і допомагає комфортно спати.

Стимулюйте цю точку на задній частині обох вух одночасно протягом принаймні трьох-п’яти хвилин, щоб полегшити біль у щелепі, головний біль, спазм обличчя, свербіж у вусі та зубний біль.

Раніше OBOZ.UA розповідав про ефективні домашні засоби від болю у вухах.

Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram і Viber, щоб бути в курсі останніх подій.