Маловідомі переваги зеленого чаю, про які мало хто знає: як він впливає на шкіру

Зелений чай, на відміну від чорного, фруктового та інших, часто рекомендують саме для оздоровлення та очищення організму, заспокоєння нервів та бьюті-процедур. Він століттями використовується в традиційній китайській медицині завдяки своїм численним корисним для здоров'я властивостям.

Останнім часом зелений чай набув популярності далеко за межами країни. Цей напій багатий антиоксидантами та іншими поживними речовинами, які можуть принести користь, зокрема, і здоров'ю шкіри. OBOZ.UA вирішив розповісти про них детальніше.

Зменшує запалення

Зелений чай має протизапальні властивості, які можуть допомогти заспокоїти шкіру та зменшити запалення. Регулярне вживання теплого напою може також допомогти позбутися надмірного вироблення шкірного сала.

Зволоження

Корисний чай допомагає зволожити шкіру та зробити її більш еластичною. Це може бути особливо корисно, якщо турбує лущення та відчуття стягнутості. До слова, чай можна не лише пити, а й протирати ним обличчя. Це також корисно для освітлення пігментних плям.

Сповільнює старіння

Антиоксиданти в зеленому чаї можуть допомогти захистити шкіру від пошкоджень, викликаних сонцем, і сповільнити процес старіння, мінімізуючи виникнення зморшок у молодому віці.

Зменшує набряки

Кофеїн у зеленому чаї звужує кровоносні судини в чутливих тканинах і робить шкіру підтягнутою. Потрібно змочити заварені пакетики та охолодити їх, після чого покласти на очі на 20 хвилин.

Бореться з акне

Поліфеноли в зеленому чаї контролюють ріст шкідливих бактерій, які можуть призвести до акне. Люди, які регулярно пʼють цей напій, менше страждають через вугрі на шкірі.

Раніше OBOZ.UA розповідав про 5 найкращих трав'яних чаїв.

Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram і Viber, щоб бути в курсі останніх подій.